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大林慈濟醫院耳鼻喉科醫師李清池指出，口腔癌是死亡率增加最快的癌症，研究顯示口腔癌患者約88%有吃檳榔習慣，近年更有研究顯示吃檳榔會增加肝硬化風險。

羅明義20歲起吃檳榔，從事鐵工經常是香菸、檳榔的相互傳來傳去，嘴巴動個不停，一天吃上百顆檳榔不稀奇，自以為排遣工作煩悶，健康亮起紅燈，今年初發現口腔有1顆腫瘤，病理切片檢查證實罹患口腔癌第2期。

羅明義接受治療，醫生說明必須大範圍切除，開刀後還要氣切，聽到醫師強調吃檳榔危害健康的可怕，後悔沒有早點戒除，如今讓家人跟著受苦。

他參加大林慈濟醫院戒檳班，透過團體課程、勸戒技巧演練，加上管理師電話追蹤，2個多月時間拋棄陪伴20年的檳榔，加入成功戒檳行列，平時參與社區服務的他，更透過還在讀書的女兒臉書，分享成功戒檳心情。

羅明義指出，以前每個月抽菸、吃檳榔費用3萬多元，「現在都省下來」。他說，剛戒時牙齒酸軟無力，也容易口渴，1個多禮拜就改善，親身走過才發現戒檳榔可省錢、更找回健康，「只要有心戒，就一定會成功。」

大林慈濟醫院戒檳班今年31人參加，23人成功戒除。醫師李清池說，拒絕別人給檳榔有幾個撇步，包括哀兵致勝、自我解嘲、走為上策等，都是直接拒絕檳榔誘惑，只要有決心，「成功戒檳榔一點也不難。」

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