美女保養術﹏流行時尚

炎熱夏天是屬於比基尼的季節，許多女性懶得動又想瘦，怎麼辦？或許在飯前或隨餐吃一點爽口的黃瓜，是個不錯的選擇！就營養學來說，黃瓜有助減重的關鍵，除了具有一般蔬果的低熱量、多水分、飽足感等特性之外，更重要就是其特有的成分「丙醇二酸」，能預防脂肪生成，因此黃瓜堪稱為「抗肥的超級食物」。

小黃瓜好處多多　預防肥胖最受歡迎

為了洗去一天的疲勞與髒汙，或是為了美容與健康，不少的女性都非常重視洗澡時光。

但是，相較之下仍有許多人以錯誤的方式渡過洗澡的時光，這也是事實。這麼一來，可就浪費了難得的美容時光……。

專訪人物─林逸欣（師大音樂系美女，英文名SHARA，綽號「莎拉公主」，多才多藝、能歌擅演，精通小提琴、鋼琴、古箏、木／電吉它等多種樂器，出道短短 三年，出了「作對」專輯，拍了多部電影、電視劇，最近同時演出台視「親愛的，我愛上別人了」、民視「真愛配方」等兩齣偶像劇，是位全方位的優質藝人。）

1.請問夏季的夜間保養，你在清潔部分(卸妝/洗臉)，是否有別其他季節？你會使用哪一類的產品？程序中有需特別注意的地方嗎？

專訪人物─李毓芬（以「宅男女神」之姿爆紅後，李毓芬力爭上游，和郭雪芙、宋米秦共組Dream Girls勇闖歌壇，先後在偶像劇「炫風管家」、「小資女孩向前衝」、「螺絲小姐要出嫁」等偶像劇裡擔綱演出，又和Dream Girls出了兩張EP，活動、代言不斷，緊接著馬上要飛往大陸主演電視劇「Q女郎」！）