美女保養術﹏流行時尚

年輕時受大哥影響，愛上桌球，寒暑假時，一天打5、6個小時，是常有的事。後來踏入社會，也常利用下班後的晚上及例假日，到球場與其他球友競技球賽。

我的球技精進不少，曾獲縣政府比賽的單打第一名，但因長年猛力發「變化球」，使得我右邊肩胛骨，時常疼痛難耐。

醫師曾開消炎、止痛或肌肉鬆弛劑給我吃，但我怕長期服用會傷胃及肝、腎，所以改去復健科去看診。

醫師看過我的X光片後，說脊椎骨有兩塊間隙有些變形，建議要開刀。我很害怕，只好每兩天來做復健，也就是先用熱毛巾敷在痠痛處15分鐘，再做「拉脖子」復健治療，約20分鐘。

3個月後，病情只些微改善。3年多後，我再到中醫診所看診，醫師要我每兩天來做復健治療，他在我的頭、肩、耳朵及小腿，扎下幾支細長的針，約半小時後抽出來，並開藥服用，經過3個月治療，病況還是沒有很明顯改善。

九二一地震時，我工作地方屬於災區，工作忙碌，停止了熱愛30幾年的桌球運動，每天早上改做活動四肢的早操。由於長期不再做傷害肩胛骨的運動，不知不覺中那個痠痛的地方，不再每日令我感到那麼不舒服了。

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