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許多人都知道高膽固醇容易傷害身體，挪威一項最新研究發現，高膽固醇對中年男性傷害更大，中年男子若有高膽固醇問題，出現心臟病風險比女性高得多。

這項研究分析四萬多名六十歲以下高血脂症男女患者，追蹤約十二年，結果發現，六十歲以下中年男性一旦有高血脂症，罹患心臟病機率比高血脂症女性患者增加三倍之多。

挪威科技大學心血管循環與醫學影像系的艾瑞克‧馬德森博士為研究首席作者，他表示，研究結果顯示，同樣是中年人，高血脂對男性的傷害比女性更大，因此中年男性更要特別積極治療、預防高血脂症，以避免罹患心臟病、造成不幸悲劇。

馬德森博士指出，為減少心臟病風險，男性最好改變一下飲食、運動等生活習慣，男性高血脂患者更需要服用史他汀類藥物等以減少血脂濃度像有心臟病家族史的男性、有抽菸習慣的男性尤其要留意心臟病威脅。

目前醫界還不清楚為什麼男女有這樣的差異，馬德森博士認為，可能是六十歲以下女性有雌激素等荷爾蒙保護，因此較不容易罹患心臟病。這項研究已發表於九月號的「流行病學」醫學期刊。

根據美國梅約醫學中心資訊，想要避免血脂持續攀升，最好減去多餘體重，盡量多吃有益健康的食物，減少攝取反式脂肪、高膽固醇食物。平常也要多運動，一定要戒菸、不要酗酒，這樣才能維持心血管健康。